وهو الأمر الذي ينطبق على الثلاثي الأسطوري، كريم بنزيما وكريستيانو رونالدو وليونيل ميسي، الذين شكلوا حقبة من نار أثناء تواجدهم في الدوريات الأوروبية.
في كرة القدم، يصبح أبناء الجيل الواحد متشابهين بنسبة 90% على الأقل، حيث أنهم ينتهجون نفس النهج تقريبًا من أجل الاستعداد للمباريات وما شابه.
وهو الأمر الذي ينطبق على الثلاثي الأسطوري،كريم بنزيماوكريستيانو رونالدو وليونيل ميسي، الذين شكلوا حقبة من نار أثناء تواجدهم في الدوريات الأوروبية.
بنزيما وميسي ورونالدو، الثلاثي الذي أبدع في الملاعب الأوروبية، يمتلكوم شيئًا مشتركًا فيما بينهم كانوا يفعلوه قبل رحيلهم عن أوروبا.
طالع أيضًا..يدق أبواب كتيبة رونالدو.. تصرف غريب من كريم بنزيما في ذكرى تأسيس النصر
في عالم الرياضة، يختار العديد من النجوم البارزين الاعتناء بأنفسهم جسديًا بشكل كبير، من خلال مزيج من روتين التمرين الأكثر تطلبًا والأنظمة الغذائية الصارمة للغاية. وهو إجراء يقومون به لمحاولة الحفاظ على لياقتهم لأطول فترة ممكنة، فضلاً عن الأداء بشكل أفضل على أرض الملعب، كما هو الحال مع لاعبي كرة القدم.
في عام 2022، وقبل رحيل كريم بنزيما عن صفوفريال مدريد، كشفت صحيفة “آس” الإسبانية عن الوجبة التي يتناولها النجم الفرنسي من أجل التألق في الملعب.
Daddy 🇩🇿pic.twitter.com/kfVCKv2KOe
— Karim Benzema (@Benzema)September 11, 2024وقالت الصحيفة أن الوجبة التي يتناولها مهاجمالاتحاد السعوديضمن نظامه الغذائي للمحافظة على لياقته البدنية، هي عبارة عن أعشاب بحرية “الطحالب” والتي تحتوي على المزيد من البروتين.
وأكدت الصحيفة في ذلك الوقت أن الثنائي الأخر،كريستيانو رونالدووليونيل ميسي، يتناولان نفس الوجبة من أجل الحصول على أفضل نتائج ممكنة من نظامهما الغذائي.
توفر هذه الأعشاب البحرية المزروعة بشكل طبيعي بروتينًا أكثر بسبع مرات من اللحوم والأسماك والخضروات، حسبما كشفت الصحيفة في تقريرها.
وعلى الرغم من رحيلهم عن أندية أوروبا والانضمام لأندية اتحاد جدة (كريم بنزيما) والنصر (كريستيانو رونالدو) وإنتر ميامي (ليونيل ميسي)، فإنه من المتوقع استمرار هذا الثلاثي في الاعتماد على تلك الوجبة في نظامهم الغذائي.
حيث أن بنزيما وميسي ورونالدو ما زالوا يمتلكلون بنية جسدية قوية للغاية على الرغم من تقدمهم في السنة بشكل كبير.
علاماتأخبار كريم بنزيما اليومالدوري السعوديكريستيانو رونالدوكريم بنزيماليونيل ميسيكشفت منظمة اليونيسيف، وفق مراجعة أجرتها لأحدث البيانات المتاحة والاتجاهات العالمية السائدة، أن تأثير
يرصد جول النسخة العربية أبرز أخبار فريق الهلال السعودي اليوم 28 نوفمبر 2023Goal ARتامر أبو سيدوأخبار
أثار البرازيلي فينيسيوس جونيور، نجم ريال مدريد، الجدل بعد أسبوعين خسارته للكرة الذهبية لصالح الإسبان
الأعياد في مدريد .. تبدأ مبكرًا احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم أخبار الكرة الالمانية .هاي ك
هنأ الموقع الرسمي لنادي مانشستر سيتي الإنجليزي، الإسباني جوسيب جوارديولا، المدير الفني للفريق، بمناس