ريال مدريد في أمان .. الفضل يعود إلى خطة بينتوس! احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم أخبار ريال مدريد .
هاي كورة _ قامت صحيفة “ماركا” الإسبانية بتسليط الضوء في عددها الصادر اليوم الإثنين على تحضيرات فريق ريال مدريد استعدادًا للموسم الجديد.
العنوان الرئيسي للغلاف الخاص بالصحيفة جاء على النحو التالي: “خطة بينتوس”، وذلك في إشارة منها إلى الخطة الكاملة التي وضعها المعد البدني الأكثر شهرة حول العالم حاليًا من أجل إعداد لاعبي الريال بأفضل طريقة ممكنة للموسم القادم، وإليكم التفاصيل:
1- الخطة بدأ تطبيقها بالفعل من يوم 9 يوليو حتى 19 من الشهر ذاته، وفي تلك الفترة سيكون التركيز على العمل البدني بشكل مكثف.
2- من 19 إلى 31 يوليو خوض 3 مباريات ودية لإضفاء طابع التنافسية على اللاعبين.
3- من 1 إلى 9 أغسطس بدء الاستعداد لمباراة كأس السوبر الأوروبي والليغا ودوري أبطال أوروبا.
4- من 21 نوفمبر إلى 4 ديسمبر إعداد جدول تحضيري خاص للاعبين الذين لن يشاركوا في كأس العالم.
5- من 4 إلى 31 ديسمبر راحة سلبية تامة لكل من شارك في كأس العالم.
6- يناير 2023 إعداد جدول تحضيري خاص للاعبين الأكثر مشاركة في المونديال.
tweetيحيى، اليوم الخميس وغدا الجمعة، الفنان عصام كاريكا، حفلين غنائيين فى العراق.يحيى، اليوم الخميس وغدا
هاري كين والرقم 20 احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم أخبار الكرة الانجليزية .٠هاي كورة – نجح ا
دعوة برشلونة القضائية في قضية غريزمان … مؤجلة بنسبة كبيرة! احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من
سطو مسلح على منزل مولر و سرقة مبلغ كبير خلال مباراة برشلونة احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم
قال سيموني إنزاغي، مدرب إنتر، إنه غير متأكد من جاهزية المدافعَين ستيفان دي فري، وماتيو دارميان، للمش